Tjejmilen

Igår var det då dags för Tjejmilen. Jag vann ju en startplats i maj och då var tanken att jag skulle träna ordentligt under sommaren och vara säker på att kunna springa en mil. Men så blev det inte riktigt. I början av sommaren var jag ganska duktig, men sen har det inte blivit alls lika mycket som jag hade tänkt. Tre gånger i veckan blev inte ens en gång i veckan (snarare än gång var tredje vecka). En runda som jag tänkt skulle vara minst 5km gav jag upp efter 3km. Och så vidare.

Trots att jag alltså aldrig sprungit längre än 5km i sträck så var mitt mål att orka springa hela vägen. Och det klarade jag nästan. Passade på att vila vid de fyra vätskekontrollerna och var tvungen att gå lite på slutet för att vara säker på att orka springa sista biten in i mål. Men jag kom i mål på 1 timme, 1 minut och 50 sekunder och det är jag väldigt nöjd med!

Vädret var inte direkt det bästa. I början duggregnade det bara och det var ganska skönt att springa i, men sen blev det kraftigare och det värsta var att gå i mål då hela Gärdet var ett stort lerfält. Skorna har knappt torkat än och mina strumpor var allt annat än rena när jag kom hem.
Idag är jag förvånad över att jag har mer träningsvärk i ryggen än i benen, men den fick väl också jobba...